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パワーアップの夏
7月も中旬! 2年目の夏がやって来ました!! 去年よりもさらにパワーアップした子ども達✨ 夏は、暑さの関係でなかなか外で体を動か事ができない分、HOUKAGOに来ると有り余っていた力を解放!! 「早く鬼ごっこやりたいよ!」「1番取るぞ!」など、やる気十分🔥 たくさん走り、たくさん汗をかき、帰る頃には寝ちゃう子もいます! でもやっぱ体を動かすのが大好きな様子で、楽しんでいます。 しっかり水分補給、休憩を取りより負荷をかかった運動をやっていきたいと思います✨


大人も本気!?
7月突入!! HOUKAGOでは、汗だくになり運動中! こまめに、水分補給や休憩も取り元気いっぱい体を動かしてます。 腹筋、背筋、腕立て伏せを行い、大人、子ども関係無しで、お互い誰が上手に素早くできるか勝負しています。 また、一方通行の鬼ごっこでも大人が参戦して、本気モード🔥 大人と変わらない速さでやっています。 お互いに意識し合い、「オレの方が筋肉すごいぜぇ!」「腕めっちゃ硬いよ!」など日々強くなる様子が嬉しいようです😊✨ 7月後半は夏休みにも突入し、もっと運動ができる時間が長くなるなので、楽しみにしていてね!


ワールドカップよりもやっぱり運動!
ワールドカップが始まり、「昨日は日本勝ったよ!」「この選手上手だよね!」などサッカー好きの子達でみんなにぎやかです! でも、もっと盛り上がるのはやっぱり運動している子ども達!! 最近では、腕立て、腹筋、背筋は楽勝! 先生達もみんなに負けないようにトレーニング中! 「先生達よりも先に腹筋できた!」「くそ!負けた!!」など本気モード🔥 負けられない戦いがここにあります!! 密かに練習している子ども達もいれば、お家で先生の真似をして指導する子どもいるらしいです✨ もうすぐ7月暑い夏がやってきますが、常に夏のHOUKAGOでたくさん汗かいて運動しましょう😊✨


結果が出たよ!
学校でスポーツテストがあり、「シャトルランが去年よりも多くなった!」「50メートル走がクラスで1位になった!」など子ども達から嬉しいお知らせがいっぱい😊 それぞれ、去年の自分よりもレベルアップした様子✨ 今月の運動では、手押し車、綱引きなどをやり上半身を動かしてからの、一方通行の鬼ごっこでしっかり下半身を動かし、終わる頃にはみんなヘロヘロ状態! でも、すぐに立ち上がり次の運転へ・・・ でも、まだまだこれから!! たくさん体を動かし強い体を作りましょう😊


体力は限界?
6月と言ったら梅雨ですが、HOUKAGOは・・・ やっぱり夏☀️ 梅雨のこの時期も吹っ飛ばすくらいの熱気で、本気で運動を楽しんでいます! 特に、盛り上がるのは一方通行の鬼ごっこ!! 鬼はスピード勝負で決着をつけようとするけど、持久戦に! 意地と意地のぶつかり合い!最高までやり抜くと倒れ込むくらい頑張ってます! 終わって「2回戦やるよ!」と言うと、すぐに立ち上がりスタート位置に💦 先生達の方がバテバテです💦 まだまだこれから、本気の運動で毎日楽しもう!!
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